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Spinat mit Kartoffeln
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Spinat mit Kartoffeln
Kal
97
Fett
2,9 g
Kohlh
14,4 g
Eiw
2,3 g
Es sind 97 Kalorien in 1 Glas (190 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Glas (190 g)
pro portion
% RM*
Energie
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
2,90g
4%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
14,40g
6%
Zucker
0,76g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,30g
5%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
14 Jul 14 07:28
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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