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Backbord
Spinat Quiche
Backbord
Spinat Quiche
Kal
268
Fett
17,7 g
Kohlh
14,2 g
Eiw
11,3 g
Es sind 268 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1121 kJ
13%
268 kcal
Fett
17,70g
25%
Gesättigte Fette
11,200g
56%
Kohlenhydrate
14,20g
5%
Zucker
1,40g
2%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
11,30g
23%
Salz
1,12g
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
28 Nov 22 12:13
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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