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Grüner Stangen-Spargel
Beste Ernte
Grüner Stangen-Spargel
Kal
30
Fett
0,4 g
Kohlh
3,1 g
Eiw
2,1 g
Es sind 30 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
126 kJ
2%
30 kcal
Fett
0,40g
1%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Kohlenhydrate
3,10g
1%
Zucker
1,40g
2%
Eiweiß
2,10g
4%
Salz
2,00g
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
09 Apr 17 05:50
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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