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Couscous aus Hartweizen
Kal
351
Fett
1,8 g
Kohlh
69 g
Eiw
11 g
Es sind 351 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1469 kJ
18%
351 kcal
Fett
1,80g
3%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
69,00g
27%
Zucker
2,20g
2%
Ballaststoff
6,9g
Eiweiß
11,00g
22%
Salz
0,01g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
19 Aug 23 01:13
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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