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Speisequark Magerstufe
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Speisequark Magerstufe
Kal
21
Fett
0,1 g
Kohlh
1,2 g
Eiw
3,7 g
Es sind 21 Kalorien in 1 Eßlöffel (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Eßlöffel (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
88 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,10g
0%
Gesättigte Fette
0,100g
1%
Kohlenhydrate
1,20g
0%
Zucker
1,20g
1%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
3,70g
7%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
01 Sep 12 12:55
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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