Bunter Bohnensalat mit Quinoa und Sojabohnenkernen
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Kal
140
Fett
4,5 g
Kohlh
17,7 g
Eiw
5,8 g
Es sind 140 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
17,70g
7%
Zucker
4,70g
5%
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
5,80g
12%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
