Lutz

Rindersteaks

Kal
202
Fett
3,4 g
Kohlh
1 g
Eiw
41 g
Es sind 202 Kalorien in 1 Steak (200 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Steak (200 g)
pro portion
% RM*
Energie
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
3,40g
5%
Gesättigte Fette
2,000g
10%
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
1,00g
1%
Eiweiß
41,00g
82%
Salz
4,50g
75%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 18 Jan 17 07:45
Quelle FatSecret Platform API
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