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Unser Kerniges
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Unser Kerniges
Kal
217
Fett
3,8 g
Kohlh
34,7 g
Eiw
6,5 g
Es sind 217 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
3,80g
5%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
34,70g
13%
Zucker
3,30g
4%
Ballaststoff
8,9g
Eiweiß
6,50g
13%
Salz
1,30g
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
07 Jan 14 05:17
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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