100% Vollkornbrot
Übliche Portionsgrößen
Kal
69
Fett
1,18 g
Kohlh
12,91 g
Eiw
2,72 g
Es sind 69 Kalorien in 100% Vollkornbrot (1 reguläre Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
288 kJ
3%
69 kcal
Fett
1,18g
2%
Gesättigte Fette
0,257g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,47g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,281g
Kohlenhydrate
12,91g
5%
Zucker
1,56g
2%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
2,72g
5%
Natrium
148mg
Cholesterin
0mg
Kalium
71mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch