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Merl
Spargelsalat
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Spargelsalat
Kal
169
Fett
14,9 g
Kohlh
4,2 g
Eiw
3,9 g
Es sind 169 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
707 kJ
8%
169 kcal
Fett
14,90g
21%
Gesättigte Fette
2,200g
11%
Kohlenhydrate
4,20g
2%
Zucker
4,00g
4%
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
3,90g
8%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
31 Mrz 15 10:26
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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