Gemischte Blattsalate
Übliche Portionsgrößen
Kal
9
Fett
0,13 g
Kohlh
1,76 g
Eiw
0,84 g
Es sind 9 Kalorien in Gemischte Blattsalate (1 Tasse, gerieben oder gehackt).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gerieben oder gehackt
pro portion
% RM*
Energie
39 kJ
0%
9 kcal
Fett
0,13g
0%
Gesättigte Fette
0,021g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,063g
Kohlenhydrate
1,76g
1%
Zucker
0,48g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
0,84g
2%
Natrium
16mg
Cholesterin
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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