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"Thermomix Brokkoli-Schinken-Omelette"

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Brokkoli Nuggets (Bio Organic) pro 100g - Kalorien: 185kcal \| Fett: 8,50g \| Kohlh: 21,40g \| Eiw: 4,10g Ähnliches
Brokkoli Burger (So Fine) pro 100g - Kalorien: 193kcal \| Fett: 10,00g \| Kohlh: 18,00g \| Eiw: 6,00g Ähnliches
Brokkoli Salat (Wonnemeyer) pro 100g - Kalorien: 233kcal \| Fett: 20,00g \| Kohlh: 10,00g \| Eiw: 2,00g Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Pilzen pro 1 groß - Kalorien: 91kcal \| Fett: 6.34g \| Kohlh: 2.05g \| Eiw: 6.37g Andere Größen: 1 mittelgroß - 84kcal, 1 Portion - 91kcal, 1 Ei - 91kcal, mehr... Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Wurst pro 1 mittelgroß - Kalorien: 181kcal \| Fett: 14.26g \| Kohlh: 1.29g \| Eiw: 11.13g Andere Größen: 1 groß - 194kcal, 1 klein - 152kcal, 1 Portion - 194kcal, mehr... Ähnliches
Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons pro 1 groß - Kalorien: 173kcal \| Fett: 13.25g \| Kohlh: 5.84g \| Eiw: 8.06g Andere Größen: 1 Ei - 173kcal, 1 extra groß - 180kcal, 1 Portion - 173kcal, mehr... Ähnliches
Spargel-Schinken (Mein Berger Schinken) pro 100g - Kalorien: 115kcal \| Fett: 3,00g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 20,00g Ähnliches
Knusper Schinken (Mein Berger Schinken) pro 100g - Kalorien: 147kcal \| Fett: 7,00g \| Kohlh: 1,50g \| Eiw: 19,00g Ähnliches
Farmer-Schinken (Mein Berger Schinken) pro 100g - Kalorien: 110kcal \| Fett: 3,00g \| Kohlh: 1,20g \| Eiw: 19,00g Ähnliches
Schinken (Böklunder) pro 100g - Kalorien: 115kcal \| Fett: 3,00g \| Kohlh: 1,00g \| Eiw: 21,00g Ähnliches
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