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"Spargel (Frischware)"
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Gekochter Grünkohl (Frischware)
pro 1 Tasse, frisch - Kalorien: 69kcal | Fett: 4.21g | Kohlh: 7.38g | Eiw: 2.47g
Andere Größen: 1 Portion - 35kcal, 100 g - 51kcal,
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Spargel-Braten
(Steinhaus )
pro 100g - Kalorien: 116kcal | Fett: 4,00g | Kohlh: 1,00g | Eiw: 19,00g
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Stangen Spargel
(Penny Markt)
pro 100g - Kalorien: 18kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 1,20g | Eiw: 1,80g
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Gekochter Sommerkürbis (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 37kcal | Fett: 2.29g | Kohlh: 4.22g | Eiw: 0.89g
Andere Größen: 1 Tasse - 68kcal, 1 Tasse, Scheiben - 68kcal, 1 mittelgroß - 130kcal,
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Ähnliches
Gekochte Grüne Bohnen (Frischware)
pro 100 g - Kalorien: 59kcal | Fett: 3.10g | Kohlh: 7.61g | Eiw: 1.82g
Andere Größen: 1 Portion - 38kcal, 1 Tasse, frisch - 77kcal, 1 Portion von 10 Bohnen - 38kcal,
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Spargel Cremesuppe
(Natur Compagnie)
pro 100ml - Kalorien: 25kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 4,20g | Eiw: 1,40g
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Spargel Pasta
(Knorr)
pro 100g - Kalorien: 110kcal | Fett: 3,00g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 4,00g
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Spargel Cremesuppe
(Maggi)
pro 100g - Kalorien: 36kcal | Fett: 2,10g | Kohlh: 3,80g | Eiw: 0,50g
Ähnliches
Spargel Abschnitte
(REWE)
pro 100g - Kalorien: 18kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 1,20g | Eiw: 1,80g
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Spargel Suppe
(Modifast)
pro 1 Beutel (55g) - Kalorien: 205kcal | Fett: 4,20g | Kohlh: 27,70g | Eiw: 12,90g
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