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"Okra (Gefroren)"
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Karotten (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 36kcal | Fett: 0.46g | Kohlh: 7.9g | Eiw: 0.78g
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Blumenkohl (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 24kcal | Fett: 0.27g | Kohlh: 4.68g | Eiw: 2.01g
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Gelber Zuckermais (Getreidekörner, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 88kcal | Fett: 0.77g | Kohlh: 20.8g | Eiw: 3.02g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 72kcal, 1 Packung - 250kcal,
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Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht)
pro 1 Resultat aus einer Ähre - Kalorien: 59kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 14.07g | Eiw: 1.96g
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Okra
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.1g | Kohlh: 7.03g | Eiw: 2.0g
Andere Größen: 1 Tasse - 31kcal, 8 Pötte - 29kcal,
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Grüne Erbsen (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 77kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 13.71g | Eiw: 5.21g
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Erbsen und Möhren (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 53kcal | Fett: 0.47g | Kohlh: 11.15g | Eiw: 3.4g
Andere Größen: 1/2 Tasse - 37kcal, 1 Packung - 151kcal,
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Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 174kcal | Fett: 5.05g | Kohlh: 29.92g | Eiw: 2.12g
Ähnliches
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 31kcal | Fett: 0.75g | Kohlh: 4.33g | Eiw: 3.94g
Andere Größen: 1 Tasse - 48kcal, 1 Packung - 88kcal,
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Gemischtes Gemüse (Gefroren)
pro 100 g - Kalorien: 64kcal | Fett: 0.52g | Kohlh: 13.46g | Eiw: 3.33g
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