| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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| 4 | 10 Minuten | 7 Minuten |
| 1. | Alle Zutaten miteinander vermischen. |
| 2. | In eine Form drücken und auf das mit Backpapier ausgelegte Backblech legen. |
| 3. | Bei 150 °C 5-7 Minuten backen. |
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Es sind 340 Kalorien in 1 Portion Energy Muffins.
Kalorien Analyse: 42% fett, 41% kohlh, 17% eiw.
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