Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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8 | 10 Minuten | 20 Minuten |
1. | Die Banane mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken. |
2. | Fügen Sie das Proteinpulver und das Kakaopulver hinzu und mischen Sie es gut. |
3. | Die Form mit Öl einfetten. |
4. | Milchschokoladenstreusel darüber geben und 15-20 Minuten backen. |
Es sind 107 Kalorien in 1 Portion Schoko-Bananen-Brownies.
Kalorien Analyse: 17% fett, 48% kohlh, 36% eiw.
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