Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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2 | 10 Minuten | 15 Minuten |
1. | Bananen pürieren und alle Zutaten zusammen mischen. |
2. | Pfanne/Waffeleisen erhitzen und nach Belieben mit Butter bestreichen. |
3. | Gießen Sie die Mischung in Portionen und kochen Sie sie auf beiden Seiten, bis sie gar ist. |
Es sind 190 Kalorien in 1 Portion Bananenwaffeln.
Kalorien Analyse: 15% fett, 57% kohlh, 28% eiw.
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