Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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2 | 10 Minuten | 20 Minuten |
1. | Kartoffeln mit Schale ca. 20min kochen. |
2. | 1 Kleine Zwiebel würfeln und mit dem Magerquark vermengen. Kräuter nach belieben hinzufügen, ich habe 8 Kräuter und Schnittlauch genommen. Salzen, Pfeffern und noch 2 EL Olivenöl unterrühren. |
Es sind 532 Kalorien in 1 Portion Pellkartoffeln mit Quark.
Kalorien Analyse: 27% fett, 45% kohlh, 27% eiw.
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