| Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
|---|---|---|
| 2 | 3 Minuten | 10 Minuten |
| 1. | Wasser zum Kochen bringen. |
| 2. | Alle Zutaten hinzufügen, aufkochen und Herd ausstellen (aber aufm Herd lassen). |
| 3. | Unter ständigem rühren 5-10 Minuten quellen lassen. (Vorsicht, kann anbrennen). Eventuell etwas Wasser nachgießen. |
| 4. | Kann mit frischen oder gefrorenen Früchten verfeinert werden. |
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Es sind 219 Kalorien in 1 Portion Schoko Porridge.
Kalorien Analyse: 26% fett, 57% kohlh, 17% eiw.
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