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Schokoplätzchen mit Proteinpulver
Weich, zäh und feucht.
pro portion - Kalorien: 94kcal | Kohlh: 5,03g | Eiw: 5,37g | Fett: 5,70g
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Bananen-Mandel-Törtchen
Vegan, mäßig süß und lecker.
pro portion - Kalorien: 145kcal | Kohlh: 10,46g | Eiw: 5,39g | Fett: 8,55g
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Hafer-Möhren-Brötchen
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Kohlh: 27,69g | Eiw: 14,29g | Fett: 9,43g
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Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g | Fett: 1,68g
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Dattel-Cashewbällchen
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
pro portion - Kalorien: 77kcal | Kohlh: 8,57g | Eiw: 2,16g | Fett: 3,39g
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Haferflockenbrot
Gebackene snacks mit niedrigem kohlenhydratgehalt.
pro portion - Kalorien: 45kcal | Kohlh: 3,90g | Eiw: 4,78g | Fett: 1,18g
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Apfel-Bananen-Müsli
Perfekte, kalorienarme Mahlzeit, die auch Satt macht. Man braucht kein Zucker mehr hinzufügen, da es durch den Apfel und die Banane schon sehr süß ist.
pro portion - Kalorien: 361kcal | Kohlh: 71,33g | Eiw: 13,75g | Fett: 4,53g
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Erdbeer-Bananen Shake
Lecker cremig und frisch.
pro portion - Kalorien: 563kcal | Kohlh: 82,12g | Eiw: 17,78g | Fett: 22,50g
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Schoko Porridge
Haferflocken Porridge mit Schokolade und Leinsamen. Ohne Zucker, verdauungsfördernd und sättigend.
pro portion - Kalorien: 219kcal | Kohlh: 30,74g | Eiw: 9,19g | Fett: 6,08g
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Bananenbrot
Gesund und lecker.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Kohlh: 16,12g | Eiw: 3,09g | Fett: 3,18g
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