Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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5 | 10 Minuten | 35 Minuten |
1. | Den Backofen auf 200°C Ober- und Unterhitze vorheizen. |
2. | Eine Möhre raspeln und dann mit allen genannten Zutaten vermengen. |
3. | 5 Rollen formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen. |
4. | Nach Belieben einige Samen darüber streuen. |
5. | Für 30-35 Minuten in den Ofen. |
Es sind 263 Kalorien in 1 Portion Hafer-Möhren-Brötchen.
Kalorien Analyse: 34% fett, 44% kohlh, 23% eiw.
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