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Pizza mit Gemüse
Vegane Gemüsepizza mit allerlei Gemüse und leckerer Tomatensoße.
pro portion - Kalorien: 226kcal | Kohlh: 40,52g | Eiw: 7,04g | Fett: 4,24g
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Quinoa-Zucchini Auflauf
Auflauf mit Quinoa und Zucchini.
pro portion - Kalorien: 644kcal | Kohlh: 55,18g | Eiw: 41,61g | Fett: 29,89g
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Chinapfanne Hoisin
Gemüse und putenfleisch.
pro portion - Kalorien: 385kcal | Kohlh: 31,42g | Eiw: 52,32g | Fett: 7,77g
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Nudelsalat
Nudelsalat mit kreuzkümmel.
pro portion - Kalorien: 479kcal | Kohlh: 69,71g | Eiw: 14,03g | Fett: 16,01g
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Zucchini-Thunfisch-Pfanne
Low-Carb stark eiweißhaltig - super nach dem Workout. Es macht satt und ist super lecker.
pro portion - Kalorien: 471kcal | Kohlh: 30,19g | Eiw: 36,86g | Fett: 22,16g
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Thunfisch-Nudel-Auflauf
Überbackener Auflauf.
pro portion - Kalorien: 454kcal | Kohlh: 57,63g | Eiw: 25,52g | Fett: 14,08g
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Kohlrabi-Hack-Auflauf
Schnelle, einfach und lecker.
pro portion - Kalorien: 622kcal | Kohlh: 26,65g | Eiw: 45,08g | Fett: 37,92g
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Zucchini Hack Topf
Eine herzhafte Mahlzeit für deine Gäste und Familie.
pro portion - Kalorien: 362kcal | Kohlh: 11,50g | Eiw: 27,29g | Fett: 22,80g
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Zucchini-Pasta
Kalorienarme Gemüse-Nudeln mit dem unverwechselbaren Geschmack Italiens (glutenfrei, low carb sowie vitamin- und eiweißreich).
pro portion - Kalorien: 382kcal | Kohlh: 18,21g | Eiw: 20,47g | Fett: 25,83g
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Nudel-Spinat-Auflauf
Nudel-Auflauf mit Tomaten und Hähnchen.
pro portion - Kalorien: 382kcal | Kohlh: 29,17g | Eiw: 28,78g | Fett: 16,07g
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