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Grießbrei
Leckeres Dessert ohne Zusatz von raffiniertem Zucker.
pro portion - Kalorien: 281kcal | Kohlh: 42,40g | Eiw: 14,51g | Fett: 5,13g
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Quarkauflauf
Erfrischende Alternative zu Kuchen mit nur wenigen Kalorien.
pro portion - Kalorien: 118kcal | Kohlh: 8,69g | Eiw: 13,94g | Fett: 3,20g
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Grießproteinkuchebowl
Leckeres süßes dessert.
pro portion - Kalorien: 561kcal | Kohlh: 56,34g | Eiw: 53,14g | Fett: 13,37g
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Grießkuchen
Einfach leckerer nachtisch.
pro portion - Kalorien: 335kcal | Kohlh: 40,99g | Eiw: 27,30g | Fett: 5,89g
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Kartoffelknödel
Perfekt als beilage.
pro portion - Kalorien: 321kcal | Kohlh: 52,78g | Eiw: 7,26g | Fett: 8,91g
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Quarkmuffins
Köstliches fettarmes dessert.
pro portion - Kalorien: 59kcal | Kohlh: 10,80g | Eiw: 3,77g | Fett: 3,36g
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Diät Rührkuchen
Weiches, feuchtes und köstliches Dessert.
pro portion - Kalorien: 123kcal | Kohlh: 22,16g | Eiw: 8,76g | Fett: 2,35g
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