Protein Waffel Chips

Protein Waffel Chips

Süßes, weiches und proteinreiches Rezept.
Portionen Vorbereitungszeit Kochzeit
3 10 Minuten 10 Minuten

Zutaten

Anleitung

1. Alle Zutaten miteinander vermischen.
2. Erhitzen Sie das Waffeleisen.
3. Einen Löffel Teig in das Waffeleisen geben und goldbraun backen.

Ernährungsübersicht

Es sind 573 Kalorien in 1 Portion Protein Waffel Chips.
Kalorien Analyse: 29% fett, 41% kohlh, 30% eiw.
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
2399 kJ
29%
573 kcal
Fett
19,92g
28%
Gesättigte Fette
8,31g
42%
Kohlenhydrate
62,44g
24%
Zucker
8,96g
10%
Ballaststoff
5,8g
Eiweiß
46,25g
92%
Salz
0,51g
9%
Cholesterin
199mg
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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