Portionen | Vorbereitungszeit | Kochzeit |
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4 | 20 Minuten | 30 Minuten |
1. | Das Gemüse klein schneiden und in eine Schüssel geben. |
2. | In die Schüssel Öl und die Kräuter geben. Dann den Schafskäse klein schneiden und unterheben. Das ganze in eine Auflaufform füllen. |
3. | 180 Grad Umluft eine halbe Stunde backen. Dazu kann man gut Reis reichen. |
Es sind 438 Kalorien in 1 Portion Backofengemüse mit Schafskäse.
Kalorien Analyse: 64% fett, 21% kohlh, 16% eiw.
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