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Kal
162
Fett
9,3 g
Kohlh
17 g
Eiw
2 g
Es sind 162 Kalorien in 1 Waffel (30 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
9,30g
13%
Gesättigte Fette
5,700g
29%
Kohlenhydrate
17,00g
7%
Zucker
13,00g
14%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
2,00g
4%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
