Feine Joghurt-Heringsfilets Leicht mit Schnittlauch
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Kal
193
Fett
15 g
Kohlh
6,4 g
Eiw
8 g
Es sind 193 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
15,00g
21%
Gesättigte Fette
2,100g
11%
Kohlenhydrate
6,40g
2%
Zucker
5,30g
6%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
8,00g
16%
Salz
2,50g
42%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
