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Kal
263
Fett
13,7 g
Kohlh
31,5 g
Eiw
2,9 g
Es sind 263 Kalorien in 1 Waffel (57,5 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (57,5 g)
pro portion
% RM*
Energie
1100 kJ
13%
263 kcal
Fett
13,70g
20%
Gesättigte Fette
7,600g
38%
Kohlenhydrate
31,50g
12%
Zucker
18,00g
20%
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
2,90g
6%
Salz
0,30g
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
