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Kal
113
Fett
7 g
Kohlh
11 g
Eiw
2 g
Es sind 113 Kalorien in 1 Waffel (21 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (21 g)
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
4,000g
20%
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
9,00g
10%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,00g
4%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
