100% Vollkorn-Fladenbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
74
Fett
0,73 g
Kohlh
15,4 g
Eiw
2,74 g
Es sind 74 Kalorien in 100% Vollkorn-Fladenbrot (1 klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein (10 cm Durchmesser)
pro portion
% RM*
Energie
312 kJ
4%
74 kcal
Fett
0,73g
1%
Gesättigte Fette
0,115g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,295g
Kohlenhydrate
15,4g
6%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,74g
5%
Salz
0,37g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
48mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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