100% Vollkorn-Fladenbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
266
Fett
2,6 g
Kohlh
55 g
Eiw
9,8 g
Es sind 266 Kalorien in 100% Vollkorn-Fladenbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1113 kJ
13%
266 kcal
Fett
2,6g
4%
Gesättigte Fette
0,41g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,349g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,055g
Kohlenhydrate
55g
21%
Zucker
0,82g
1%
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
9,8g
20%
Salz
1,33g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
170mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Pita-Brot

Ähnliche Typen von Vollkornbrot

Sonstige ähnliche Lebensmittel

Siehe auch