Auberginenauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
142
Fett
10,82 g
Kohlh
4,87 g
Eiw
7,21 g
Es sind 142 Kalorien in Auberginenauflauf (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
596 kJ
7%
142 kcal
Fett
10,82g
15%
Gesättigte Fette
3,636g
18%
Einfach ungesättigte Fette
5,868g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,912g
Kohlenhydrate
4,87g
2%
Zucker
2,16g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
7,21g
14%
Salz
0,56g
9%
Cholesterin
17mg
Kalium
188mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 10 Aug 21 10:28
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch