Bamya

Übliche Portionsgrößen
Kal
136
Fett
12,68 g
Kohlh
5,61 g
Eiw
1,28 g
Es sind 136 Kalorien in Bamya (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
568 kJ
7%
136 kcal
Fett
12,68g
18%
Gesättigte Fette
1,759g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,194g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,361g
Kohlenhydrate
5,61g
2%
Zucker
1,36g
2%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
1,28g
3%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
0mg
Kalium
214mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 11:00
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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