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Bataviasalat
Bataviasalat
Übliche Portionsgrößen
1 Blatt, mittelgroß
1 Blatt, groß
1 Tasse, gerieben oder gehackt
100 g
1 Kopf (13 cm Durchmesser)
Kal
13
Fett
0,22 g
Kohlh
2,23 g
Eiw
1,35 g
Es sind 13 Kalorien in Bataviasalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
54 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,029g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,117g
Kohlenhydrate
2,23g
1%
Zucker
0,94g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,35g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
238mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
04 Feb 08 05:07
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 Blatt, mittelgroß
1
1 Blatt, groß
2
1 Tasse, gerieben oder gehackt
7
100 g
13
1 Kopf
(13 cm Durchmesser)
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