Blumenkohlsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
68
Fett
2,25 g
Kohlh
10,92 g
Eiw
3,01 g
Es sind 68 Kalorien in Blumenkohlsalat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
284 kJ
3%
68 kcal
Fett
2,25g
3%
Gesättigte Fette
0,339g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
1,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,467g
Kohlenhydrate
10,92g
4%
Zucker
5,59g
6%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
3,01g
6%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
445mg
22%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 16 Feb 21 05:27
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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