Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten
Übliche Portionsgrößen
Kal
11
Fett
0,11 g
Kohlh
2,32 g
Eiw
0,55 g
Es sind 11 Kalorien in Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
46 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,008g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,036g
Kohlenhydrate
2,32g
1%
Zucker
1,33g
1%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
0,55g
1%
Natrium
15mg
Cholesterin
0mg
Kalium
120mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch