Bulgursalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
220
Fett
12,2 g
Kohlh
26,36 g
Eiw
4,3 g
Es sind 220 Kalorien in Bulgursalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
922 kJ
11%
220 kcal
Fett
12,2g
17%
Gesättigte Fette
1,706g
9%
Einfach ungesättigte Fette
8,614g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,44g
Kohlenhydrate
26,36g
10%
Zucker
1,6g
2%
Ballaststoff
6,3g
Eiweiß
4,3g
9%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
0mg
Kalium
260mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:32
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Salate

Siehe auch