Eiersalat
Übliche Portionsgrößen
Kal
318
Fett
30,26 g
Kohlh
1,93 g
Eiw
9,2 g
Es sind 318 Kalorien in Eiersalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1331 kJ
16%
318 kcal
Fett
30,26g
43%
Gesättigte Fette
5,767g
29%
Einfach ungesättigte Fette
8,585g
Mehrfach ungesättigte Fette
13,425g
Kohlenhydrate
1,93g
1%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
9,2g
18%
Natrium
362mg
Cholesterin
310mg
Kalium
99mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch