Folienkartoffel

Übliche Portionsgrößen
Kal
158
Fett
0,22 g
Kohlh
35,93 g
Eiw
4,25 g
Es sind 158 Kalorien in Folienkartoffel (1 mittelgroß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (5,5 - 7,5 cm Durchmesser, roh)
pro portion
% RM*
Energie
662 kJ
8%
158 kcal
Fett
0,22g
0%
Gesättigte Fette
0,06g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,005g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,098g
Kohlenhydrate
35,93g
14%
Zucker
2g
2%
Ballaststoff
3,7g
Eiweiß
4,25g
9%
Salz
1,18g
20%
Cholesterin
0mg
Kalium
909mg
45%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:38
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch