Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße

Übliche Portionsgrößen
Kal
161
Fett
11,61 g
Kohlh
2,18 g
Eiw
11,15 g
Es sind 161 Kalorien in Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
674 kJ
8%
161 kcal
Fett
11,61g
17%
Gesättigte Fette
4,195g
21%
Einfach ungesättigte Fette
5,162g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,135g
Kohlenhydrate
2,18g
1%
Zucker
0,67g
1%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
11,15g
22%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
45mg
Kalium
149mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch