Kotelett
Übliche Portionsgrößen
Kal
118
Fett
6,85 g
Kohlh
0 g
Eiw
13,12 g
Es sind 118 Kalorien in Kotelett (1 klein oder dünn geschnitten).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 klein oder dünn geschnitten (85 g, mit Knochen, roh) (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt)
 
pro Portion
Kilojoule 493,712 kJ
Kalorien 118 kcal
Eiweiß 13,12 g
Kohlenhydrate 0 g
  Zucker 0 g
Fett 6,85 g
  Gesättigte Fette 2,539 g
  Einfach ungesättigte Fette 2,999 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,664 g
Cholesterin 39 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 181 mg
Kalium 190 mg
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch