Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße

Übliche Portionsgrößen
Kal
310
Fett
22,33 g
Kohlh
4,2 g
Eiw
21,44 g
Es sind 310 Kalorien in Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1297 kJ
16%
310 kcal
Fett
22,33g
32%
Gesättigte Fette
8,068g
40%
Einfach ungesättigte Fette
9,926g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,182g
Kohlenhydrate
4,2g
2%
Zucker
1,29g
1%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
21,44g
43%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
87mg
Kalium
287mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch