Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen

Übliche Portionsgrößen
Kal
113
Fett
2,54 g
Kohlh
19,7 g
Eiw
3,07 g
Es sind 113 Kalorien in Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
2,54g
4%
Gesättigte Fette
0,5g
2%
Einfach ungesättigte Fette
1,057g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,792g
Kohlenhydrate
19,7g
8%
Zucker
3,12g
3%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
3,07g
6%
Salz
0,6g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
405mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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