Es sind 47 Kalorien in Gekochte Endivien (mit Fett gegart) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (68 g)
Energie
196 kJ
2%
47 kcal
Fett
3,66g
5%
Gesättigte Fette
0,697g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,644g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,101g
Kohlenhydrate
3,23g
1%
Zucker
0,23g
0%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
1,18g
2%
Salz
1,00g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
266mg
13%