Gekochte Pinto oder Rote Bohnen

Übliche Portionsgrößen
Kal
313
Fett
14,85 g
Kohlh
33,91 g
Eiw
11,61 g
Es sind 313 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1311 kJ
16%
313 kcal
Fett
14,85g
21%
Gesättigte Fette
1,915g
10%
Einfach ungesättigte Fette
4,908g
Mehrfach ungesättigte Fette
7,194g
Kohlenhydrate
33,91g
13%
Zucker
1,14g
1%
Ballaststoff
8,4g
Eiweiß
11,61g
23%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
566mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen

Ähnliche Typen von Bohnen

Siehe auch