Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
5
Fett
0,08 g
Kohlh
0,87 g
Eiw
0,39 g
Es sind 5 Kalorien in Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht) (1 Röschen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Röschen
pro portion
% RM*
Energie
20 kJ
0%
5 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,013g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,006g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,039g
Kohlenhydrate
0,87g
0%
Zucker
0,28g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
0,39g
1%
Salz
0,16g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
31mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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