Kalorien in Köfte (1 klein) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 klein

Energie

119 kJ

28 kcal

Fett

1,21g

Gesättigte Fette

0,447g

Transfette

0,057g

Einfach ungesättigte Fette

0,495g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,105g

Kohlenhydrate

1,88g

Zucker

0,23g

Ballaststoff

0,1g

Eiweiß

2,35g

Salz

0,19g

Cholesterin

13mg

Kalium

40mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	12 Mai 20 06:16
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 klein	28
1 mittelgroß	57
1 groß	85
100 g	190
1 Portion (120 g)	228

Siehe auch

Schätze des Orients Köfte

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