Kartoffelecken

Übliche Portionsgrößen
Kal
194
Fett
7,26 g
Kohlh
29,93 g
Eiw
3,54 g
Es sind 194 Kalorien in Kartoffelecken (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
811 kJ
10%
194 kcal
Fett
7,26g
10%
Gesättigte Fette
1,026g
5%
Einfach ungesättigte Fette
5,167g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,826g
Kohlenhydrate
29,93g
12%
Zucker
1,67g
2%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,54g
7%
Salz
1,41g
23%
Cholesterin
0mg
Kalium
757mg
38%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Kartoffeln

Siehe auch