Marktsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
135
Fett
11,6 g
Kohlh
5,52 g
Eiw
3,64 g
Es sind 135 Kalorien in Marktsalat (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
565 kJ
7%
135 kcal
Fett
11,6g
17%
Gesättigte Fette
1,759g
9%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
7,89g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,418g
Kohlenhydrate
5,52g
2%
Zucker
2,26g
3%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
3,64g
7%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
33mg
Kalium
282mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 10:51
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch