Nudelauflauf

Übliche Portionsgrößen
Kal
185
Fett
11,86 g
Kohlh
10,83 g
Eiw
9,05 g
Es sind 185 Kalorien in Nudelauflauf (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
776 kJ
9%
185 kcal
Fett
11,86g
17%
Gesättigte Fette
7,138g
36%
Einfach ungesättigte Fette
3,486g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,513g
Kohlenhydrate
10,83g
4%
Zucker
0,93g
1%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
9,05g
18%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
41mg
Kalium
136mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:19
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch